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补肾排骨汤的做法有哪些(一道补肾养血滋阴润燥的排骨萝卜汤送给你!)

哈喽,各位小伙伴们又见面啦!今天给小伙伴们带来了一道好汤!就是萝卜排骨汤,萝卜还富含维C,排骨富含钙质,儿童老人都非常适合哦!那下面小编就开始分享小编这道萝卜排骨汤所需的食材与调料咯!

补肾排骨汤的做法有哪些(一道补肾养血滋阴润燥的排骨萝卜汤送给你!) -图1


排骨萝卜汤所需食材与调料:排骨(500克)、白萝卜(1根)、生姜(适量)、干辣椒(4个)、花椒(适量)、料酒(适量)、食用盐(适量)。

好啦!食材和配料已经介绍完咯!下面就来给小伙伴们说说做法咯!

补肾排骨汤的做法有哪些(一道补肾养血滋阴润燥的排骨萝卜汤送给你!) -图2


排骨萝卜汤烹饪步骤第一步:我们先将白萝卜清洗干净后斜切块,排骨清洗干净后切块,起锅,排骨冷水如果焯水,煮出浮沫后过清洗清洗干净后装盘备用。然后再在将生姜切丝备用,干辣椒中间切一刀备用。

补肾排骨汤的做法有哪些(一道补肾养血滋阴润燥的排骨萝卜汤送给你!) -图3


排骨萝卜汤烹饪步骤第二步:然后取出电饭锅的内胆,将白萝卜快放入,然后在将排骨块放入电饭锅中,加入清水,差不多没过排骨即可。

补肾排骨汤的做法有哪些(一道补肾养血滋阴润燥的排骨萝卜汤送给你!) -图4


排骨萝卜汤烹饪步骤第三步:然后再加入切好的姜丝和适量的花椒、料酒、干辣椒和食用盐。

补肾排骨汤的做法有哪些(一道补肾养血滋阴润燥的排骨萝卜汤送给你!) -图5


排骨萝卜汤烹饪步骤第四步:然后盖上电饭锅盖,点快煮饭键,好啦!煮好后开盖,搅拌下盛到碗中就可以啦!

好啦!这道家常菜才就做好了!简简单单的四步,一个电饭煲就搞定啦!补肾养血、滋阴润燥,还可以为小孩和老人提供钙哦!如果学会了就赶紧做来吃吃吧!


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